红豆薏仁粉怎么吃才好？

红豆和薏仁粉是一种具有营养价值的食物，可以和稀饭一起煮成粥，也可以和一些蔬菜汤放在一起，可以适当的将火候调到温顺一点，不要将火调的太大，否则会使红豆和薏仁饭变成的很烂，就失去了它的营养价值，还需要加一些蜂蜜或者是红枣，会使口感更佳，但是千万不要是红豆和薏仁粉放一点醋，这样会使食材变的具有伤害性的毒素，女性吃得比较好，具有益血活筋的功效。