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跑一百米的时候脚掌太用力了

跑一百米的时候脚掌太用力了，跑完后右脚大脚趾后面的骨头疼。一个星期感觉好了。已经两个月了，回复了一些，走路时穿平底鞋如果压到那里就会疼。不好用那个部位发力，平常跑步没有影响。

提问时间：2022-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据描述情况，可能是肌肉神经损伤，可以抹红花油活络止痛。指导意见：指导意见，平时注意不要过于劳累，减少运动量，温热水泡脚，促进血液循环，可能会有利于康复。
以上是对“跑一百米的时候脚掌太用力了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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