西瓜有利尿的作用,在晚上最好不要让孩子吃,以免夜间尿量增加,影响到孩子的睡眠,孩子喜欢吃的话白天可以适当吃点,但是一定要注意孩子活动后出了很多汗不能立刻吃太凉的,不然孩子肠胃受不了,还可以交替着添加多种水果,营养均衡一些。
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