病情分析：你好，健康的减肥方式是通过适当的控制饮食和合适的身体锻炼。指导意见：你吃减肥产品的效果不好的，而且对身体也有一定影响的。
还是不要吃减肥产品，你如果要吃，经期也可以吃。以上是对“请问：来月经时能吃左旋肉碱吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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