预防便秘性结肠炎的方法有以下几种:养成定时排便的习惯:安排一个固定的排便时间,不管有无便意,都需要按时蹲厕所,时间久了之后,就会养成定时排便的习惯,大便也会变得有规律。
调整饮食:便秘性结肠炎患者平时要多吃一些富含纤维素的食物,可以刺激肠道蠕动,有助于排便,预防便秘。
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