中度贫血怎么办？

我的宝宝现在已经四个多月了，在生宝宝之前我就又轻微的贫血，加上生宝宝的时候出的血，出院的时候医生做了血象，说我是中度贫血，让我回来之后要多补一补，而且给我开了驴胶补血颗粒让我回来吃 想得到怎样的帮助：请问我产后中度贫血应该怎么办，能不能吃驴胶补血颗粒啊，日常生活中还有哪些东西是补血的呢？