病情分析:现在是流感多发季节,你要多注意保暖,及时增减衣物,像你这样子最好不要洗水,每天睡觉前用70度左右的水泡脚指导意见:要多喝水,如果你是风寒感冒,那你现在可以多吃些盖菜,在炒菜的时候放几片生姜,这样对你恢复有很大的帮助,
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