你好，我是一个抑郁症患者，我生完孩子9个月了，老公

问题分析：你现在的情况，自己能够清楚地意识到自己情绪低落，还不算是抑郁症。所以你没有任何疾病，只是环境导致你的不愉快，所以只要问题解决，你就会缓解。

不要依靠药物。意见建议：建议你试着挽回自己的婚姻，如果没有希望就尽早一刀两断，转移注意力，重新规划你的人生，找到新的奋斗目标，开阔眼界，增加人际圈，不愁找回自信，脱离郁闷。