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体检前一星期

下个星期单位组织体检，同事们都开始为体检做准备了，有的说要多运动，少吃高能量的食物，有的说要早睡早起，而我却不知道体检前该做什么

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物，体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果，还有最好能洗个澡

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