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本人爱好跑步晨练，一向身体不错，但是两年

本人爱好跑步晨练，一向身体不错，但是两年前开始，跑步时觉得四肢乏力，吃了些补气血的中药没有效果，验血不缺钾。当然现在生活压力挺大的！

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑与个人的心态有关，应该进行合理的调整。指导意见在继续合理锻炼身体的同时调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，养成良好的习惯，保持健康的身心状态。

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