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炒饭热量高吗？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

炒饭中含有大量的热量，但是偶尔的食用是没有问题的，如果经常的吃就可能会导致肥胖的发生，要积极的锻炼身体，运动是最好的减肥方法，平时还要注意适当的减少高热量食物的摄入。

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