产后如何去掉小肚子上的妊娠纹

病情分析：你好，妊娠纹主要是妊娠期受荷尔蒙的影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

指导意见：妊娠纹一旦产生要想完全消除是比较困难的，只能淡化，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬，以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶使用保健品，可以促进真皮的纤维生增加皮肤弹性。