您好，您的月经周期还是比较规律的，月经时间要在正常的范围之内。您这次之所以月经推迟，和您吃冷饮有直接的关系，另外精神压力大、休息不好等多种原因也可以加重。
如果您这种情况只有这一次，以后的月经周期都非常规律，这个不需要治疗，但是以后一定要注意这种不良习惯。
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