病情分析：你好，减肥主要是靠控制饮食及坚持进行体育锻炼。指导意见：建议：建议你调整饮食结构，鉴于你现在处于生长发育时期，少吃含有动物脂肪丰富的食物及油炸食品，可以适量多吃点新鲜的蔬菜及含蛋白质丰富的食物如瘦肉、奶等。
另一方面就是坚持运动如跑步、游泳等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
