体态较瘦的人在饮食上应该多吃什么

脾胃健气血盛则肌肉丰腴肢体强劲反之则身体消瘦肢软乏力医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病瘦的问题比胖还要复杂想胖起来的人情况各有不同大致可以分为四个类型：纤弱型吸收不良型高代谢型和劳碌型治疗也是比较复杂的要对症医治否则只增加肥肉而不能改善降状况这种长胖是毫无意义的甚至只能给身体带来负担