尿频是肾阳虚还是肾阴虚？

你好，肾阴虚不会引起尿频的，肾阳虚畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；

小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣。应该采取补肾壮阳治疗，建议口服金匮肾气丸或者右归丸，不要吃生冷食物，注意保暖，加强锻炼。