问患者提问

请问长期喝黑芝麻糊会发胖吗？

睡眠不好，别人告诉我喝黑芝麻糊有帮助，可是太甜了，我本来就胖又怕再胖，胖了不是也对身体不好吗？请问长期喝黑芝麻糊会发胖吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比较高，属于高热量食品指导意见因此长期食用会增加额外的热量，会使人肥胖的。当然偶尔吃一些对身体是没有明显的影响，也不用过于担心。

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