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问患者提问

我每天晚上睡觉都会做梦

我每天晚上睡觉都会做梦,梦中情绪变化特别大,而且还会说梦话。大喊大叫,而且第二天早上,就感觉特别累。
提问时间:2022-07-12
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。

    指导意见:通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。

    同时要养成良好的生活习惯以上是对“我每天晚上睡觉都会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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