首先的应该考虑和季节的更替有直接关系的,其次的就应该考虑是否有疾病导致的,如激素水平失调或是有咽喉的疾病,应该要注意做检查来确定比较好的。
应该要注意养成良好的生活习惯,饮食避免吃辛辣刺激的食物的,多吃清淡的比较好的,同时的应该要做咽喉镜的检查,多注意饮水比较好的
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