专家您好，我脸上的斑很明显，鼻子向上都有，眼皮上也

病情分析： 避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，多摄取一些富含维生素C的食物，如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。

避免长时期熬夜，注重补充水分，这点十分重要。意见建议：冷冻及激光疗法，治疗时间选择在春秋两季最为适宜。外涂药物，如3%氢醌霜、2%白降汞等。