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问患者提问

来大姨妈能吃香蕉吗？

我平时是比较喜欢吃水果的尤其是香蕉，今天刚买完香蕉回到家发现来大姨妈了，来大姨妈能吃香蕉吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在来大姨妈期间当然是可以吃香蕉的。因为香蕉富含钾以及粗纤维，可以补充由于经期出血流失的钾元素。同时粗纤维可以促进肠胃的蠕动，保证大便通畅，起到润肠通便的作用。
但是香蕉属于生冷的水果，在大姨妈期间应该尽量少吃。

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