这是什么回事呢？

病情分析：你好，据你所述，你的情况属于由于过分自卑而导致的社交恐惧。指导意见：建议你首先要正确认识自己，要充分看到自己的优点，从而增加自信。

其次，社会是有人组成的，需要人与人的交往，建议你改变自己的正确想法。最后，试着与熟悉的人交往，慢慢扩大自己的交往范围。

祝你快乐。