糖尿病饮食需要注意什么

你好，检查结果看到了，血糖还是比较高的了，需要应用胰岛素控制血糖了，血脂偏高一点注意清淡饮食糖尿病患者应注意饮食，饮食需清淡，且三餐定时定量，要吃混合餐，每顿饭都要有主食，青菜，蛋白质，主食二两，可以是米饭，也可以是馒头，不能喝粥吃豆腐脑，土豆、粉条尽量不吃，如果吃的话减少主食量，青菜不限量，含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；

还有少量的瘦猪肉、鸡蛋。糖尿病的病人禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山芋、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。

蛋白质可以是瘦肉，鱼肉，奶类等等。血糖控制较好，可在两餐之间加水果，但尽量不要吃太多，还有些高脂肪食物不要吃，比如坚果类，油炸类食物。