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吃什么缓解体质差？

我孩子的身体以前挺好的，就是由于去年我的工作很忙，没有好好照顾孩子的日常起居生活，孩子感冒了也没有得到及时的治疗，拖了很长时间才好，从那以后孩子就体质差总是生病吃药的。想得到怎样的帮助：吃什么缓解体质差？

提问时间：2021-09-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据您所说的情况，我会给您提出一些可行的方案，体质差，是一个非常要注意的事情，应该每天多喝点水，这样对您的病情有帮助。
还有，有的时候就要多多注意锻炼，保持良好的生活习惯，保持自己心情愉快，不能忘记好好的通过食物补充身体。

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