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我是一名高中生，有160但体重有124斤

您好，我是一名高中生，有160但体重有124斤，正常吗？要怎样才能使体重降下来不反弹呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：根据您所描述的情况，需要知道身高，计算一下体重指数。建议：体重指数(BMI)等于体重/身高的平方?，成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖高于32。

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