您好:有直接的关系,快来月经时要注意避忌的,像劳累、碰冷水等都不可以。常规情况下应忌满月,但恶露若一个月不干净,忌的时间可能更久。
现在开始您好好保养也是能养好的,不用特别担心。避免劳累、受凉,如果腰疼未缓解,还是建议去医院就诊。
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