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怎样使酸性体质的身体变碱性体质

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，酸性体质是万病之源，引起这一症状的原因是精神压力和生活及饮食习惯。意见建议：要改善这一体质首先要缓解精神压力，戒烟酒，多吃碱性食物如豆腐，土豆，洋葱，胡萝卜，芹菜，苹果，香蕉等，避免肥甘厚味及辛辣和过甜食物。

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