突然浑身酸软无力，无精打采

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该多休息，避免受凉熬夜劳累，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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