有什么好方法能把体内的甲醛毒素排除?

病情分析：甲醛中毒分急性和慢性中毒，分析上述症状为怀疑慢性中毒。指导意见：最简单直接的方法就是停止甲醛的吸入或食入，过些天毒素就慢慢的消退了，平时多运动，饮水，多食绿色蔬菜水果有助于代谢和排除。

医生询问：该症状有多长时间了？接触甲醛有多长时间了，接触途径？有无其它疾病？