病情分析:你好,不管是痛经还是身体抵抗力,平时都需要调理,另外怀孕及分娩后需注意休息、个人卫生、营养及保暖等,分娩后一个月内是不能同房的,平时同房需做好避孕措施,避免不必要的流产与刮宫。
指导意见:建议你现在开始注意身体锻炼,不打算怀孕需做好避孕措施,避免不必要的流产或刮宫。在怀孕期间与分娩后要注意营养均衡。
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