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请问医生，吃了中午饭午休还是午休完再吃午

请问医生，吃了中午饭午休还是午休完再吃午饭，现在觉得肠胃消化慢，之前都是吃了午餐就睡午觉，不知道是不是跟饮食有关

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，吃完饭就午休的话是有导致肠道蠕动功能缓慢的情况的，经常性这样饮食的话还有导致胃食管反流的可能性的，所以是建议在午饭半个小时后在做午休为宜。

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