头发掉的很多是什么原因

病情分析：你提到的皆是导致头发脱落的影响因互，包括焦虑，精神紧张，睡眠不足等。指导意见：长期处于精神紧张的状态下是导致脱发的重要因素，从药物上可以服用逍遥丸舒肝解郁，若不想吃药，可以平时泡些大枣玫瑰花瓣当茶喝，最重要的还是能及时调整自己的心态，最好有段时间能进行放松下。