病情分析：你好，你的这种情况有点抑郁症。指导意见：你好，性格内向的人容易哭，郁闷。建议你平时多看一下喜剧类的电视剧，做一些自己感兴趣的事，多跟朋友聊聊天，转移一下自己的注意力。
以上是对“我经常哭，郁闷怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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