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肝郁气滞血瘀如何调理？

本人经查有腰突、现在服用腰痹通及膏药、有所好转、腰部疼痛基本消失现在有以下症状还存在:1、手脚怕冷、喜暖畏寒2、精神差、容易倦怠、爱睡觉3、大腿关节及膝盖有疼痛、大腿关节较重、四肢无力、总感觉关节发冷4、尿液淡黄色、多喝

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚临床表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、尤以下肢为甚、头目眩晕、精神萎靡、面色白；或黎黑、舌淡胖苔白、脉沉弱；或阳痿、早泄特别是壮阳药、切记不要乱吃当然也可以通过食疗：杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法、肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补

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