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预防脂肪肝的简单方法

舅舅得了脂肪肝，食欲减退、乏力、厌油腻。问一下预防脂肪肝简单方法是什么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

合理的膳食应是高蛋白，适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。
营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食，足量糖类和脂肪为原则。

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