你好，肝火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。
建议保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。绝对的禁酒，也不要吸烟，适当的去户外进行运动。
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