你好,看了你的描述,一个痘痘变成硬块,时间长了也没有消掉。这种情况考虑有慢性炎症。建议外用夫西地酸乳膏。忌辛辣刺激油腻,高糖类食物,多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持大便通畅,注意休息,不要熬夜。
不要用手去抠,做到这些有利于恢复。
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