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患者提问

为什么我个子长不高,体毛却长得很快呢?

为什么我的个子长不高,体毛长得很快呢?有没有促进个子长高的方法?我身高162cm。
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,意见建议:运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质, 如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.这些希望对你有所帮助。

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