问患者提问

忧郁症期间吃什么水果

我有个哥们前段时间，他谈了3年的对象和他提出分手了，之后就得了忧郁症，忧郁症期间吃什么水果好啊？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

成熟的香蕉和葡萄柚都是可以缓解抑郁症的症状的，另外在日常生活中我们也要保持一个愉快的心情，还要配合适当的运动，多喝水，这样才可以得到有效的治疗，顺带可以出去走走放松心情。

相关问题