年过70岁的老人胳膊和腿总是抽筋该怎么办

健康指导：根据你说的情况主要考虑两方面的问题的，

1.缺钙引起的。

2.身体疲劳也会出现抽筋的情况的，需要你详细的提供病情的，有利于我们帮助你确诊的。你说的情况一般没有大的问题的，需要注意休息，给于补充钙和维生素D3有利于你病情的恢复的，如果治疗7天病情无明显好转的话，就需要到医院进一步检查的。