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自己怎么缓解自己的抑郁症呢

健康咨询描述：我在得了抑郁症之后总是会让自己的身体受到伤害，我感觉自己说不定哪天就会自己严重的伤害到了自己了我怎么缓解自己的病呢想得到怎样的帮助：自己怎么缓解自己的抑郁症呢

提问时间：2021-10-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症这种心理因素的疾病，药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等，但几乎没有什么药物能根除。通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。
p2 以上是对“自己怎么缓解自己的抑郁症呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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