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薏米仁小米花生红豆可以吃吗

自己今天去药店的时候发现药店有卖薏米的，自己也曾经在电视上看到有介绍薏米的，就买了一些，但是自己不是特别的会做，不知道把薏米仁和小米花生还有红豆可以炖在一起吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

将薏米仁小米花生红豆炖在一起也是可以吃的，一般来说薏米是非常健脾胃的，而且效果非常好，所以经常的服用也是对人体有一定的好处的，一般做薏米的话是需要提前浸泡一下的，同时如果是孕妇的话是不建议吃薏米的。
平常煮汤的时候也是可以放一些薏米的。

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