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拉完韧带后短暂腰疼是怎么回事？

拉完韧带后短暂腰疼是怎么回事？我采取的是双腿并拢伸直，手往前够得方式，已经拉了11天了，拉完韧带后会腰疼，不过过一会就好了还有请问一下正确拉韧带的方式

提问时间：2021-11-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，诊断为腰部肌肉纤维炎。主要由于受寒和过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。指导意见：您好，建议您去理疗科进行腰部的推拿和TDP治疗。
注意保暖，多休息

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