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您好！我的右边腰疼好像扭到筋了

您好！我的右边腰疼好像扭到筋了，又酸又痛，手一抬就痛，请问怎么治疗呢

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的情况考虑为受凉和腰肌扭伤的表现，它可以出现腰酸，腰痛，腰的一侧疼痛，酸麻，腰部肌肉僵硬胀痛的表现。我建议你避免受凉和劳累，注意休息，注意保暖，适当的活动，用热水袋热敷一下疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊甲钴胺控制一下，祝您早日康复。

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