你的情况我认为是由于局部肌肉劳损引起的疼痛，指导意见当然也不能排除是受风引起的，希望注意局部的保暖，还有可以通过局部外敷活血化瘀药水的方法治疗一下，比如正骨水效果是不错的，希望早日康复。
还有一定要注意休息，慢慢会好的。
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