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不知道为什么，我连续失眠3天了

不知道为什么，我连续失眠3天了，都是靠酒精麻痹才睡着的，一一般都在4点才睡着。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:考虑失眠症意见建议:注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，短期口服七叶安神片

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