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问患者提问

吃糖类会影响钙的吸收吗

比如说我早上吃了牛奶后来又吃了个西瓜会影响钙吸收吗

提问时间：2022-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况间隔起来吃，一般没有很大的影响。建议平时还是少吃糖类食品，对牙齿和视力都没有好处，可以多吃些，牛奶，以及豆制品，还可以多晒太阳，利于钙的吸收。
以上是对“吃糖类会影响钙的吸收吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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