健康指导:如果不发烧可以不去输液,但是要改变一下饮食增强身体抵抗力有助于感冒好转。
1、多吃膳食纤维丰富的蔬菜水果促进食物消化与吸收。
2、补充低脂肪优质蛋白质食物给身体增加能量升高免疫力。
3、多喝水加快新陈代谢。
4、每天坚持适量运动增强抵抗力。
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