椎间盘突出不仅会有腰痛同时伴有臀部和下肢的放射性疼痛，如果你只是单纯性的腰痛可能是因为怀孕引起的。平时注意休养少活动，少弯腰别提重物。
不要长时间坐着，坐时间长了起来活动一下。在可以热敷一下腰部或者局部按摩一下，手法不要太重啊。祝早日康复。
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