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患者提问

孕妇睡眠差

健康咨询描述:怀孕3个月,晚上一直睡觉容易醒,很难入睡,白天精神差。
提问时间:2022-02-07
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,指导意见:看愉悦身心的风光片,放松训练,运用心理疗法来解决属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,以免加重病情;

    属睡眠体位不当者,在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势,即左侧卧位。

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